OndarroakoTriatloi

Koaxin Foroa
 
Página principalPágina principal  PortalPortal  CalendarioCalendario  FAQFAQ  BilatuBilatu  IzenpetuIzenpetu  LoginLogin  

Comparte | 
 

 TRIATLOI INDOOR

Ir abajo 
Horrialdera joan : 1, 2  Siguiente
EgileaMezua
Goya

avatar

Mezu kopurua : 69
Fecha de inscripción : 16/02/2009
Edad : 33
Kokagunea : Lezo City

MezuaGaia: TRIATLOI INDOOR   Jue Feb 19, 2009 6:28 pm

AUPA KOAXI!!!

Triatloi indorrean arraun eta triatloi taldeek orain artean egindako markak: http://www.eitb.com/multimedia/documentos/2009/02/16/67101/TRINDOOR_16_otsailak.pdf

Adi atletikok egindako denborari, eta egoitz zalakainek bizikletan egindakoa!!!!!
Aurreko foroa kendu bino lehen ere sartu nun web orria hau, halere berrize sartzeut. ale mister oan zure lana da huataketa egitea jejejeje.

Ondo ibili ta entrenatzea!!!!

Beñat.
Gora itzuli Ir abajo
Rekalde

avatar

Mezu kopurua : 450
Fecha de inscripción : 17/02/2009
Edad : 52

MezuaGaia: Re: TRIATLOI INDOOR   Jue Feb 19, 2009 7:27 pm

Bueno, bueno, denporak di horrek ala?
Koaxiko edozein bixaldute pastela janda rakau.
Jose nik eskuturrin desgasti rakat (zergaitik ote?) eta erramutan ezin dot ein, gemelu kargata eta iskiotibiala (hau zer da?) txungo oseake asko sentiute niaz ezingo dozu konta,
Azkanin noiz de Koaxi jun bir dan egune?
Gora itzuli Ir abajo
Aitor

avatar

Mezu kopurua : 303
Fecha de inscripción : 14/02/2009
Edad : 51
Kokagunea : MUNDUKO HERRI POLITENA

MezuaGaia: Re: TRIATLOI INDOOR   Jue Feb 19, 2009 8:09 pm

Elduaienek ezdozta detxu asinke entrenatea bounce bounce
Bañe neuk usten dot Martxoak 7 edo 14-an ixango dala.


CIAO
Gora itzuli Ir abajo
Aitor

avatar

Mezu kopurua : 303
Fecha de inscripción : 14/02/2009
Edad : 51
Kokagunea : MUNDUKO HERRI POLITENA

MezuaGaia: Re: TRIATLOI INDOOR   Lun Mar 02, 2009 6:56 pm

Bueno ba, alla da fetxi.

Larunbatak 7 arratsaldeko 16:00 Hiru erregeen mahaiako programarako.

Miramongo estudioetan, arratsaldeko 15:15-tako egon bir de. Pentsaten dot Josek taldi einde dakarrela,

asinke atsanengo kartutxuk erretea ze egune alla da. Esaztan nahi daben jendi ikustea jun leikela.

Esaztan Ostegunin gabaz Irratitxik detxukostala galdera batzuk etxeko irratixin zuzenin 22:30-tan.

Ala danok entrenatea.


bounce bounce
Gora itzuli Ir abajo
Jokin

avatar

Mezu kopurua : 43
Fecha de inscripción : 17/02/2009

MezuaGaia: Re: TRIATLOI INDOOR   Mar Mar 03, 2009 3:20 pm

Kikiriki egon naz Zatoneas eta esazta 2minuto eta 20 inguru dabilela. Zeozeinek hobetzen badau? Bueno zelan gelditxu bizaze juteko?
Gora itzuli Ir abajo
Aitor

avatar

Mezu kopurua : 303
Fecha de inscripción : 14/02/2009
Edad : 51
Kokagunea : MUNDUKO HERRI POLITENA

MezuaGaia: Re: TRIATLOI INDOOR   Mar Mar 03, 2009 9:43 pm

Jokin amendik eta zapature 2 min eta 10 seg baja leike. Esan Zatonei egunero seriesak etxeko, bañe
sorun modure. Egunero 3 edo 4 serie einde "A TRIUNFAR".

Sapatun arratsaldeko 14:15- tan Futbol zelaiko zubixin.
Gora itzuli Ir abajo
Iraide

avatar

Mezu kopurua : 269
Fecha de inscripción : 14/02/2009
Edad : 35
Kokagunea : Ondarru

MezuaGaia: Re: TRIATLOI INDOOR   Mar Mar 03, 2009 9:57 pm

Gaur Zatonen amaz eon naz eta esazta tope dabilela entrenaten! eztala juten etxea bazkaltzea ze bestelan eztotzala emoten denporaik entrenateko. Oseake gure Zaton egurrin dabil! Ni animatea jungona koaxiko jantzitxe ta igual pare bat ponpoi be erungotxuaz Rolling Eyes No
Gora itzuli Ir abajo
Aitor

avatar

Mezu kopurua : 303
Fecha de inscripción : 14/02/2009
Edad : 51
Kokagunea : MUNDUKO HERRI POLITENA

MezuaGaia: Re: TRIATLOI INDOOR   Jue Mar 05, 2009 2:51 pm

Hi kuadrilla jenti enterata egongo da, fetxi eta ordutegixaz ez? Parte hartu birdabenak beintzat, ez?

-Beñat enterata da? ipintxi dakarrela bai edo ez.

-Laka enterata da? ipintxi dakarrela bai edo ez.

-Zaton enterata da? ipintxi dakarrela bai edo ez.

Eta bitxartin zeintzuk guzen ikustea bebai:

-Aitor. cheers
Gora itzuli Ir abajo
Goya

avatar

Mezu kopurua : 69
Fecha de inscripción : 16/02/2009
Edad : 33
Kokagunea : Lezo City

MezuaGaia: Re: TRIATLOI INDOOR   Jue Mar 05, 2009 4:17 pm

apa ekipo!!

-Beñat enterata da? Bai enterata na, entrenata...?jejej

-Laka enterata da? ipintxi dakarrela bai edo ez.

-Zaton enterata da? ipintxi dakarrela bai edo ez.

Eta bitxartin zeintzuk guzen ikustea bebai:

-Aitor. :

Beñat.
Gora itzuli Ir abajo
iñaki

avatar

Mezu kopurua : 11
Fecha de inscripción : 05/03/2009

MezuaGaia: Re: TRIATLOI INDOOR   Jue Mar 05, 2009 9:44 pm

Goya Idatzi zuen:
apa ekipo!!

-Beñat enterata da? Bai enterata na, entrenata...?jejej

-Laka enterata da? bai graxixak aitorrei ze bestelan


-Zaton enterata da? ipintxi dakarrela bai edo ez.

Eta bitxartin zeintzuk guzen ikustea bebai:

-Aitor. :

Beñat.
Gora itzuli Ir abajo
Rekalde

avatar

Mezu kopurua : 450
Fecha de inscripción : 17/02/2009
Edad : 52

MezuaGaia: Re: TRIATLOI INDOOR   Vie Mar 06, 2009 11:46 am

Del nido, zelako deklaraziñoik ein zendun atzo?
San Pedro-kuk akojonata razzzzzz,
Aupa ekipo, EGURRE.
Hamen entrenadorin berba batzuk faltan botaten di. Ondiokan fitxak zulun sartzi pentzaten bakarri ala?
Gora itzuli Ir abajo
Gorka
Admin
avatar

Mezu kopurua : 903
Fecha de inscripción : 13/02/2009
Edad : 45
Kokagunea : Eibar

MezuaGaia: Re: TRIATLOI INDOOR   Vie Mar 06, 2009 8:24 pm

Ba nik ez neban entzun Sad

Agirrek mezu bialdu, guk irratia piztu... baña 22:40ak ziran!!! TORPE! (Ian)

Por zierto: http://www.eitb.com/irratia/euskadi-irratia/osoa/99249/lekeitiarrek-eta-tolosaldekoek-saio-oso-ona-baina-ezin-osoa-egin/

Ea ea ea, Ondarroa se kabrea!
Tope Mutillak!!!
Gora itzuli Ir abajo
http://koaxi.forumeu.net
irueta



Mezu kopurua : 621
Fecha de inscripción : 13/02/2009
Edad : 56

MezuaGaia: Re: TRIATLOI INDOOR   Sáb Mar 07, 2009 1:02 am

Entrenadori outside dabil. Trastuk beste batei pasa bikotzat Agirre edo.. ikusten dot aproposena.
Gora itzuli Ir abajo
Rekalde

avatar

Mezu kopurua : 450
Fecha de inscripción : 17/02/2009
Edad : 52

MezuaGaia: Re: TRIATLOI INDOOR   Sáb Mar 07, 2009 1:02 pm

AUPA EKIPO!!!!!!!!!!!!
Ni aleginduko na allaten bañe ez tot ixe prometiuten. Bertan ez bana onda positibuk bixalduko txuaz.
Gora itzuli Ir abajo
Gorka
Admin
avatar

Mezu kopurua : 903
Fecha de inscripción : 13/02/2009
Edad : 45
Kokagunea : Eibar

MezuaGaia: Re: TRIATLOI INDOOR   Sáb Mar 07, 2009 9:20 pm

cheers Txorixonak Koaxi!!! cheers

Hori marka! Irratira pega pegata eon gara (gerra ondorengo garaian moduan pig )

Ia suerte pixkat dakaun eta SVC-k errubera zulatzen daben...
Gora itzuli Ir abajo
http://koaxi.forumeu.net
Iraide

avatar

Mezu kopurua : 269
Fecha de inscripción : 14/02/2009
Edad : 35
Kokagunea : Ondarru

MezuaGaia: Re: TRIATLOI INDOOR   Dom Mar 08, 2009 12:38 am

Ergometroa eta bizikleta aintzat hartuta, San Pedro onena eta Ondarroa-Koaxi bigarren

Duatloi saioa gaurkoa ere (bizikletan 5km-ergometroan 750m-bizikletan 3km), Triatloia berreskuratu bitartean lehen bi sektoreetako erreferentziak ematen ari zaiguna. Eta a zer nolako erreferentziak!

Gaur arraun taldeen sailkapenerako San Pedro-Elcomare aritu da, eta aurrez Kaikuk eta Oriok jarritako marken aurretik ibili dira: arrauna eta bizikleta ostean, 26"ko aldea Kaikuri eta 35"koa Oriori. Aitor Baldak ergometroan eta Jon Lizarraldek bizikletan saio bikaina osatu dute. Korrikarako Iker Iturralde lanerako gogoz geratu da, are gehiago erreferentziak ezagututa; beste arraun taldeen denborei baino, triatloi taldeen denborei begiratzen zieten hauek zeharka!

Triatloi taldeen lehian parte hartzen zazpigarren taldea izan da, bere aldetik, Ondarroa Koaxi-Urresti. Behin behinean, bigarren marka onena dute: 4"ko aldea Lagunaki, 5"koa Garraitzi, 16"koa Tolosaldeko Triatloi Taldeari... At. Sansebastianek jarritako marka hurrun dago halere: arrauna eta bizikletako lanen ostean Ondarroak haiek baino 30" gehiago ditu. Bikain, beraz, gaur 'Zaton' ergometroan (Antiguako Aman aritutakoa da), eta Beñat Goya bizikletan (taldeko fitxaketa atzerritarra, Lezoko gizona Ondarroan). Iñaki Laka da gaur korrika aritzeko gogoz geratu den laguna; gogoz eta griñaz, bazterrak nahasteko prest agertu baita.

Datorren larunbatean: ARKOTE arraun taldea eta SVC triatloi taldea lehian; azken hauen hirukoa jada badakigu zein izango den: Eneko eta Hektor Llanos eta Jon Unanue, entzunda bakarrik ere... Ea!

Ondo izan!

HIRU ERREGE MAHAIA
Euskadi Irratia

<<TRINDOOR_2.xls>> <<Aitor Balda_S.Pedro.JPG>> <<Zaton_Ondarroa Koaxi.JPG>> <<Jon Lizarralde_S.Pedro.JPG>> <<Beñat Goya_Ondarroa Koaxi.JPG>>




Aitor Balda_S.Pedro.JPG

Zaton_Ondarroa Koaxi.JPG

Jon Lizarralde_S.Pedro.JPG

Beñat Goya_Ondarroa Koaxi.JPG[img][/img][img][/img][url][/url][img][/img]
Gora itzuli Ir abajo
Goya

avatar

Mezu kopurua : 69
Fecha de inscripción : 16/02/2009
Edad : 33
Kokagunea : Lezo City

MezuaGaia: Re: TRIATLOI INDOOR   Dom Mar 08, 2009 1:28 am

Gora itzuli Ir abajo
irueta



Mezu kopurua : 621
Fecha de inscripción : 13/02/2009
Edad : 56

MezuaGaia: Re: TRIATLOI INDOOR   Dom Mar 08, 2009 5:21 pm

Txapeldunak zaze.
Gora itzuli Ir abajo
Goya

avatar

Mezu kopurua : 69
Fecha de inscripción : 16/02/2009
Edad : 33
Kokagunea : Lezo City

MezuaGaia: Re: TRIATLOI INDOOR   Lun Mar 09, 2009 4:18 pm

apa ekipo!!!!aupa koaxi!!!!!

hona gauzak nola dauden orain arte tri indoor polit ta gogor honetan:

http://www.eitb.com/multimedia/documentos/2009/03/09/77741/TRINDOOR_marxtoak06.pdf

Laka, hurrengoan zinta ez da ibiliko bino zuk erreko dezulako 20km/h,21,22,23...... jejeje, egurra!!!!!!

Aupa koaxi, ondo izan aio

Beñat.
Gora itzuli Ir abajo
Rekalde

avatar

Mezu kopurua : 450
Fecha de inscripción : 17/02/2009
Edad : 52

MezuaGaia: Re: TRIATLOI INDOOR   Lun Mar 09, 2009 10:11 pm

SIN PALABRAS laga nazue Shocked Shocked . Sapatun radixu entzuten malkuk pe urten eizten. Zaton eta Beñat bikain eta animadorik ze esanik bez. Laka zure txandi allaten danin ez sentiu presionata bañe aurrekuai denboraik ez batzazu kentzen Ondarrure ez egertu, Hori bai zu lasai eta sin presion
Datorren astin Llanos anaxik ei duz, horrek zeintzuk di ba? Ez ta potroik Koaxiai irabazteko zuzeneko enfrentamentun...

Zoixonak KOAXI!!!!
Gora itzuli Ir abajo
Sonia

avatar

Mezu kopurua : 35
Fecha de inscripción : 14/02/2009
Edad : 40

MezuaGaia: Re: TRIATLOI INDOOR   Mar Mar 10, 2009 8:58 am

Hemen por fin videoa, 3 zatitan:
Introduccion:


San Pedro:


Koaksi:
Gora itzuli Ir abajo
Rekalde

avatar

Mezu kopurua : 450
Fecha de inscripción : 17/02/2009
Edad : 52

MezuaGaia: Re: TRIATLOI INDOOR   Mar Mar 10, 2009 4:08 pm

SONIAAAAAA
Umiai morun karamelu erakutzi eta gero kendu.Hau ez ta etxennn, gaiztu zaz gero. Ondo ra zure gixonak korrikan ezin ixan ban ela ein bañe holan jarteko be ezta gauzi.

PD: oso lan ona, ia arazu konpontzen dozun eta gure taldi egurrin ikusi geinken.
Gora itzuli Ir abajo
Sonia

avatar

Mezu kopurua : 35
Fecha de inscripción : 14/02/2009
Edad : 40

MezuaGaia: Re: TRIATLOI INDOOR   Mar Mar 10, 2009 10:08 pm

Ai, ez naiz konturatu... Barka esazue!! Hemen duzue karamelotxu hori:


Gora itzuli Ir abajo
nagore

avatar

Mezu kopurua : 13
Fecha de inscripción : 15/02/2009
Edad : 39
Kokagunea : erreka gaiñin

MezuaGaia: Re: TRIATLOI INDOOR   Miér Mar 11, 2009 12:06 pm

jolin han egon giñan gu radixu entzuten baiñe a zelako emoziñoi hor egoti be ez???????
Oso ondo Sonia eta eskerrikasko, ipintxearren.
Gora itzuli Ir abajo
Iñaki Sola

avatar

Mezu kopurua : 695
Fecha de inscripción : 14/02/2009
Edad : 36
Kokagunea : iturribarri 9

MezuaGaia: Re: TRIATLOI INDOOR   Miér Mar 11, 2009 12:15 pm

Ederra KANDELI !!!! ikaragarria jaun andreok !!
Gora itzuli Ir abajo
Contenido patrocinado




MezuaGaia: Re: TRIATLOI INDOOR   

Gora itzuli Ir abajo
 
TRIATLOI INDOOR
Gora itzuli 
Orria: 1/2Horrialdera joan : 1, 2  Siguiente

Permisos de este foro:Foro honetan ezin duzu gairik erantzun
OndarroakoTriatloi :: Orokorra :: Karrerak-
Aldatu: