OndarroakoTriatloi

Koaxin Foroa
 
Página principalPágina principal  PortalPortal  CalendarioCalendario  FAQFAQ  BilatuBilatu  IzenpetuIzenpetu  LoginLogin  

Comparte | 
 

 Spinning (cicling)

Ir abajo 
Horrialdera joan : 1, 2  Siguiente
EgileaMezua
gaxka

avatar

Mezu kopurua : 184
Fecha de inscripción : 14/02/2009
Edad : 35
Kokagunea : ondarru

MezuaGaia: Spinning (cicling)   Mar Feb 02, 2010 1:25 am

Aupa EKIPO!!!

BAIXAKUTAN SPINING ETXEKO JENTE MINIMO BAT BIR DE 7 LAGUN USTEN DOT. BARAZ BATZUK HILEKO AZKANENGOKO BAIXAKUTAN JUTEN DIZENAK SPINING-EA ETA GERO AFALTZEA JUTEN DIZENAK.

ETA GEUK BE EINGO BAGEUNKE????

HARTU GEINKE LENENGOKO EDO BIGARRENGOKO BAIXAKU, EIN SPINING, DUTXA, TRAGO BAT ETA AFALTZEA, SOBRE MESAN ¨ONDARRUKO TRIATLOI ANTOLATU¨

SPINING SAIO BAT 4 €(EUSKO), AURRETIXAZ ABISA BIR DE POLIKIROLDEGIXAN, MAXUAI ABISA, ORDO BATEN GEATU....

APUNTA:

1.- GAXKA
2.-
Gora itzuli Ir abajo
Goya

avatar

Mezu kopurua : 69
Fecha de inscripción : 16/02/2009
Edad : 33
Kokagunea : Lezo City

MezuaGaia: Re: Spinning (cicling)   Mar Feb 02, 2010 2:28 pm

Aupa EKIPO!!!

BAIXAKUTAN SPINING ETXEKO JENTE MINIMO BAT BIR DE 7 LAGUN USTEN DOT. BARAZ BATZUK HILEKO AZKANENGOKO BAIXAKUTAN JUTEN DIZENAK SPINING-EA ETA GERO AFALTZEA JUTEN DIZENAK.

ETA GEUK BE EINGO BAGEUNKE????

HARTU GEINKE LENENGOKO EDO BIGARRENGOKO BAIXAKU, EIN SPINING, DUTXA, TRAGO BAT ETA AFALTZEA, SOBRE MESAN ¨ONDARRUKO TRIATLOI ANTOLATU¨

SPINING SAIO BAT 4 €(EUSKO), AURRETIXAZ ABISA BIR DE POLIKIROLDEGIXAN, MAXUAI ABISA, ORDO BATEN GEATU....

APUNTA:

1.- GAXKA
2.-GOYA
Gora itzuli Ir abajo
Aitzol



Mezu kopurua : 100
Fecha de inscripción : 16/02/2009
Edad : 45
Kokagunea : Ondarru

MezuaGaia: Re: Spinning (cicling)   Mar Feb 02, 2010 4:49 pm

Aupa EKIPO!!!

BAIXAKUTAN SPINING ETXEKO JENTE MINIMO BAT BIR DE 7 LAGUN USTEN DOT. BARAZ BATZUK HILEKO AZKANENGOKO BAIXAKUTAN JUTEN DIZENAK SPINING-EA ETA GERO AFALTZEA JUTEN DIZENAK.

ETA GEUK BE EINGO BAGEUNKE????

HARTU GEINKE LENENGOKO EDO BIGARRENGOKO BAIXAKU, EIN SPINING, DUTXA, TRAGO BAT ETA AFALTZEA, SOBRE MESAN ¨ONDARRUKO TRIATLOI ANTOLATU¨

SPINING SAIO BAT 4 €(EUSKO), AURRETIXAZ ABISA BIR DE POLIKIROLDEGIXAN, MAXUAI ABISA, ORDO BATEN GEATU....

APUNTA:

1.- GAXKA
2.-GOYA
3.-AITZOL(BIARREKO RELEBUN ARABERA)
Gora itzuli Ir abajo
Gotzon Arrasate

avatar

Mezu kopurua : 85
Fecha de inscripción : 02/03/2009

MezuaGaia: Re: Spinning (cicling)   Mar Feb 02, 2010 6:09 pm

]color=black][[i][i][i]quote="Aitzol"]Aupa EKIPO!!!

BAIXAKUTAN SPINING ETXEKO JENTE MINIMO BAT BIR DE 7 LAGUN USTEN DOT. BARAZ BATZUK HILEKO AZKANENGOKO BAIXAKUTAN JUTEN DIZENAK SPINING-EA ETA GERO AFALTZEA JUTEN DIZENAK.

ETA GEUK BE EINGO BAGEUNKE????

HARTU GEINKE LENENGOKO EDO BIGARRENGOKO BAIXAKU, EIN SPINING, DUTXA, TRAGO BAT ETA AFALTZEA, SOBRE MESAN ¨ONDARRUKO TRIATLOI ANTOLATU¨

SPINING SAIO BAT 4 €(EUSKO), AURRETIXAZ ABISA BIR DE POLIKIROLDEGIXAN, MAXUAI ABISA, ORDO BATEN GEATU....

APUNTA:[/]

1.- GAXKA
2.-GOYA
3.-AITZOL(BIARREKO RELEBUN ARABERA)
4.-GOTZON (IGUAL AFALTZEA EZ BAINE SPINING OK)[/quote]
[/color]
Gora itzuli Ir abajo
Josu

avatar

Mezu kopurua : 241
Fecha de inscripción : 01/12/2009
Edad : 34
Kokagunea : Ondarru

MezuaGaia: Re: Spinning (cicling)   Miér Feb 03, 2010 1:07 pm

Egunon ekipo!!

Hilin behin bada bakarrik, ni seguruena animako na (astero ez nitxake aiako).

Beste gauza bat. Baten bat enteraten bada ia klasi emoteko monitori edo maxu geure arteko bat ixan leiken, nik ondala gitxi titulu atarot. Beti be kiroldegixak arazoik ez barau ipintxen eta parte hartzea guzenok ados baga, klaro. Neuri be ondo etorrikoazta esperientzixi hartzeko, bañe ixelako konpromiso baik. Naxa bazue "un profesional kon esperientzia", ezta nire kasu!!

Ikusikoa eta erabakikou!!

APUNTA:[/]

1.- GAXKA
2.-GOYA
3.-AITZOL(BIARREKO RELEBUN ARABERA)
4.-GOTZON (IGUAL AFALTZEA EZ BAINE SPINING OK)
5.-JOSU
Gora itzuli Ir abajo
Iraide

avatar

Mezu kopurua : 269
Fecha de inscripción : 14/02/2009
Edad : 35
Kokagunea : Ondarru

MezuaGaia: Re: Spinning (cicling)   Miér Feb 03, 2010 7:30 pm

Aupa Josu: Nik nahi bazu eingot berba monitorikin (Jon) eta ia zer esateztan.

Aupa EKIPO!!!

BAIXAKUTAN SPINING ETXEKO JENTE MINIMO BAT BIR DE 7 LAGUN USTEN DOT. BARAZ BATZUK HILEKO AZKANENGOKO BAIXAKUTAN JUTEN DIZENAK SPINING-EA ETA GERO AFALTZEA JUTEN DIZENAK.

ETA GEUK BE EINGO BAGEUNKE????

HARTU GEINKE LENENGOKO EDO BIGARRENGOKO BAIXAKU, EIN SPINING, DUTXA, TRAGO BAT ETA AFALTZEA, SOBRE MESAN ¨ONDARRUKO TRIATLOI ANTOLATU¨

SPINING SAIO BAT 4 €(EUSKO), AURRETIXAZ ABISA BIR DE POLIKIROLDEGIXAN, MAXUAI ABISA, ORDO BATEN GEATU....

APUNTA:

1.- GAXKA
2.-GOYA
3.-AITZOL(BIARREKO RELEBUN ARABERA)
4.-GOTZON (IGUAL AFALTZEA EZ BAINE SPINING OK)
5.-JOSU
6.-IRAIDE
Gora itzuli Ir abajo
gaxka

avatar

Mezu kopurua : 184
Fecha de inscripción : 14/02/2009
Edad : 35
Kokagunea : ondarru

MezuaGaia: Re: Spinning (cicling)   Miér Feb 03, 2010 10:29 pm

iosu idea ona!

musikilli prepara eta maxukin berba engou, ia ze esaten daben.

komentakou eta ia beste baten bat animaten dan!

geroarte!
Gora itzuli Ir abajo
mitxu
Admin
avatar

Mezu kopurua : 413
Fecha de inscripción : 17/02/2009
Kokagunea : Ondarrun

MezuaGaia: Re: Spinning (cicling)   Jue Feb 04, 2010 10:40 am

Neu be batzutan agertukonitxake ! Adibidez, ni ongo baixakun agertuko nitxake.

Josu for Teacher !!!!!!!!!!!

PD: Ekipo modun eskatzen badou eta maxu geuk ipinitxe gitxia kobrakozkun ez ??????
Gora itzuli Ir abajo
Iraide

avatar

Mezu kopurua : 269
Fecha de inscripción : 14/02/2009
Edad : 35
Kokagunea : Ondarru

MezuaGaia: Re: Spinning (cicling)   Jue Feb 04, 2010 1:47 pm

Aupa ekipo:

Atzo eon nitxan Jon irakasliaz berbetan eta aila ginan konklusinoire, onena ixango zanela Milai eskaeri etxi : Kantxi alkilaten dan modun ia al dan eskatu bizikletan geli klaseik eztan ordo baten.
Berak Jonek eztauke arazoik, bañe Mila ezautute ba,...

Ia neuk ikusten doten Mila eta komentatetzaten. Bañe bitxartin apunta geinke ongo hilin Jon-eaz eta ia datorren hileako Milaz zeoze lortzen douen.

Bueno oingoz:

1.- GAXKA
2.-GOYA
3.-AITZOL(BIARREKO RELEBUN ARABERA)
4.-GOTZON (IGUAL AFALTZEA EZ BAINE SPINING OK)
5.-JOSU
6.-IRAIDE
7.- MITXU (ASTEBURUN ARABERA)
Gora itzuli Ir abajo
mitxu
Admin
avatar

Mezu kopurua : 413
Fecha de inscripción : 17/02/2009
Kokagunea : Ondarrun

MezuaGaia: Re: Spinning (cicling)   Jue Feb 04, 2010 4:37 pm

Oso ondo Iraide. Me parese mu bien !

1.-GAXKA
2.-GOYA
3.-AITZOL(BIARREKO RELEBUN ARABERA)
4.-GOTZON (IGUAL AFALTZEA EZ BAINE SPINING OK)
5.-JOSU
6.-IRAIDE
7.- MITXU (BATZUTAN)
8.- GURUZNE (BATZUTAN)

Guk oingo baixakun (bixar) alko genuke.


Azken edizioa mitxu-k egina Jue Feb 04, 2010 10:27 pm-an 1 aldiz.
Gora itzuli Ir abajo
gaxka

avatar

Mezu kopurua : 184
Fecha de inscripción : 14/02/2009
Edad : 35
Kokagunea : ondarru

MezuaGaia: Re: Spinning (cicling)   Jue Feb 04, 2010 8:56 pm

gero cicling ea nu eta galdetukotzat ia ze baixako dan libre
Gora itzuli Ir abajo
Rekalde

avatar

Mezu kopurua : 450
Fecha de inscripción : 17/02/2009
Edad : 52

MezuaGaia: Re: Spinning (cicling)   Vie Feb 05, 2010 12:14 am

1.-GAXKA
2.-GOYA
3.-AITZOL(BIARREKO RELEBUN ARABERA)
4.-GOTZON (IGUAL AFALTZEA EZ BAINE SPINING OK)
5.-JOSU
6.-IRAIDE
7.- MITXU (BATZUTAN)
8.- GURUZNE (BATZUTAN)
9.-REKALDE
Gora itzuli Ir abajo
Josu

avatar

Mezu kopurua : 241
Fecha de inscripción : 01/12/2009
Edad : 34
Kokagunea : Ondarru

MezuaGaia: Re: Spinning (cicling)   Vie Feb 05, 2010 12:30 pm

Oso ondo Iraide!! Neube konforme. Ia nox etxen douen lelengoko "KOAKSI SPINNING" saiu eta bokatatxu!!
Gora itzuli Ir abajo
Rekalde

avatar

Mezu kopurua : 450
Fecha de inscripción : 17/02/2009
Edad : 52

MezuaGaia: Re: Spinning (cicling)   Vie Feb 05, 2010 9:49 pm

AL LORO NIAZ. Atzo spinning ein neban Y DOY MIEDO, belozidadi,potentzixi, indarra, EXAGERAU....
Aitzolek atzamarretan arazon bat dauke ze foru egunero7 bidar irakurten dau bañe sekule ez tau idazten.
Atzo ezaztan proposateko lelengo KOAKSI SPINNIG Ostirala 19 20:30.
Bezte proposamenik ez bada hauxe ixango da fetxa eta ordo ofiziala. Laughing Laughing
Gora itzuli Ir abajo
gaxka

avatar

Mezu kopurua : 184
Fecha de inscripción : 14/02/2009
Edad : 35
Kokagunea : ondarru

MezuaGaia: Re: Spinning (cicling)   Sáb Feb 06, 2010 5:07 pm

ordu maxuaz (joneaz) berba enbikou!
Gora itzuli Ir abajo
ana

avatar

Mezu kopurua : 33
Fecha de inscripción : 20/02/2009
Edad : 37
Kokagunea : ondarroa

MezuaGaia: Re: Spinning (cicling)   Dom Feb 07, 2010 7:56 pm

Niri ordu eta egune ondo etorten gazta,igual hurrengoko egunin trofeo Ondarrun
itxo ehingona 100tximeleta etxen baine aproba ehinbikora eta barre batzuk bota.
Gora itzuli Ir abajo
Josu

avatar

Mezu kopurua : 241
Fecha de inscripción : 01/12/2009
Edad : 34
Kokagunea : Ondarru

MezuaGaia: Re: Spinning (cicling)   Lun Feb 08, 2010 11:20 am

Albara (Jonek albarau), neu be konforme egunaz eta orduaz!!
Gora itzuli Ir abajo
gaxka

avatar

Mezu kopurua : 184
Fecha de inscripción : 14/02/2009
Edad : 35
Kokagunea : ondarru

MezuaGaia: Re: Spinning (cicling)   Mar Feb 16, 2010 1:06 am

EON NA JONEAZ!

BAIXAKU, OTSAILAK 19 ARRATSALDEKO 18:30 ETAN

ZAZPI LAGUN MINIMO SESIÑOI ETXEKO:

1. GAXKA
2.


AL DANIK ETA ARIÑEN APUNTA!

TAKILLAN ORDU HARTU BIRDE ETA ORRI BATEN IXENAK IDATZI BIR DIZ!

ESPABILA!
Gora itzuli Ir abajo
Aitzol



Mezu kopurua : 100
Fecha de inscripción : 16/02/2009
Edad : 45
Kokagunea : Ondarru

MezuaGaia: Re: Spinning (cicling)   Mar Feb 16, 2010 7:18 am

EON NA JONEAZ!

BAIXAKU, OTSAILAK 19 ARRATSALDEKO 18:30 ETAN

ZAZPI LAGUN MINIMO SESIÑOI ETXEKO:

1. GAXKA
2.AITZOL


AL DANIK ETA ARIÑEN APUNTA!

TAKILLAN ORDU HARTU BIRDE ETA ORRI BATEN IXENAK IDATZI BIR DIZ!

ESPABILA!
Gora itzuli Ir abajo
mitxu
Admin
avatar

Mezu kopurua : 413
Fecha de inscripción : 17/02/2009
Kokagunea : Ondarrun

MezuaGaia: Re: Spinning (cicling)   Mar Feb 16, 2010 10:22 am

BAIXAKU, OTSAILAK 19 ARRATSALDEKO 18:30 ETAN

ZAZPI LAGUN MINIMO SESIÑOI ETXEKO:

1. GAXKA
2. AITZOL
3. MITXU


AL DANIK ETA ARIÑEN APUNTA!

TAKILLAN ORDU HARTU BIRDE ETA ORRI BATEN IXENAK IDATZI BIR DIZ!

ESPABILA!
Gora itzuli Ir abajo
Josu

avatar

Mezu kopurua : 241
Fecha de inscripción : 01/12/2009
Edad : 34
Kokagunea : Ondarru

MezuaGaia: Re: Spinning (cicling)   Mar Feb 16, 2010 12:52 pm

BAIXAKU, OTSAILAK 19 ARRATSALDEKO 18:30 ETAN

ZAZPI LAGUN MINIMO SESIÑOI ETXEKO:

1. GAXKA
2. AITZOL
3. MITXU
4.JOSU


AL DANIK ETA ARIÑEN APUNTA!

TAKILLAN ORDU HARTU BIRDE ETA ORRI BATEN IXENAK IDATZI BIR DIZ!

ESPABILA!
Gora itzuli Ir abajo
Aitor

avatar

Mezu kopurua : 303
Fecha de inscripción : 14/02/2009
Edad : 51
Kokagunea : MUNDUKO HERRI POLITENA

MezuaGaia: Re: Spinning (cicling)   Mar Feb 16, 2010 10:52 pm

BAIXAKU, OTSAILAK 19 ARRATSALDEKO 18:30 ETAN

ZAZPI LAGUN MINIMO SESIÑOI ETXEKO:

1. GAXKA
2. AITZOL
3. MITXU
4.JOSU
5. AITOR

AL DANIK ETA ARIÑEN APUNTA!

TAKILLAN ORDU HARTU BIRDE ETA ORRI BATEN IXENAK IDATZI BIR DIZ!

ESPABILA!
Gora itzuli Ir abajo
Goya

avatar

Mezu kopurua : 69
Fecha de inscripción : 16/02/2009
Edad : 33
Kokagunea : Lezo City

MezuaGaia: Re: Spinning (cicling)   Miér Feb 17, 2010 12:19 am

BAIXAKU, OTSAILAK 19 ARRATSALDEKO 18:30 ETAN

ZAZPI LAGUN MINIMO SESIÑOI ETXEKO:

1. GAXKA
2. AITZOL
3. MITXU
4.JOSU
5. AITOR
6. BEÑAT

AL DANIK ETA ARIÑEN APUNTA!

TAKILLAN ORDU HARTU BIRDE ETA ORRI BATEN IXENAK IDATZI BIR DIZ!

ESPABILA!
Gora itzuli Ir abajo
mitxu
Admin
avatar

Mezu kopurua : 413
Fecha de inscripción : 17/02/2009
Kokagunea : Ondarrun

MezuaGaia: Re: Spinning (cicling)   Jue Feb 18, 2010 10:24 am

BAT FALTA DALA ETA EUENA DALA GAURRRR !!!!!!!!!!!!!!!!!

1. GAXKA
2. AITZOL
3. MITXU
4.JOSU
5. AITOR
6. BEÑAT
7.

Ixenik iñok emon dau takillan?
Gora itzuli Ir abajo
Gotzon Arrasate

avatar

Mezu kopurua : 85
Fecha de inscripción : 02/03/2009

MezuaGaia: Re: Spinning (cicling)   Jue Feb 18, 2010 12:16 pm

Niaz hongo astin ez konta , alabin egunera eta liata ibiliko na
Gora itzuli Ir abajo
Contenido patrocinado




MezuaGaia: Re: Spinning (cicling)   

Gora itzuli Ir abajo
 
Spinning (cicling)
Gora itzuli 
Orria: 1/2Horrialdera joan : 1, 2  Siguiente

Permisos de este foro:Foro honetan ezin duzu gairik erantzun
OndarroakoTriatloi :: Orokorra :: Orokorrak-
Aldatu: