OndarroakoTriatloi

Koaxin Foroa
 
Página principalPágina principal  PortalPortal  CalendarioCalendario  FAQFAQ  BilatuBilatu  IzenpetuIzenpetu  LoginLogin  

Comparte
 

 LAGUNTZA TEKNIKOA

Ir abajo 
EgileaMezua
Friaseneku

Friaseneku

Mezu kopurua : 228
Fecha de inscripción : 26/12/2009
Edad : 45

LAGUNTZA TEKNIKOA Empty
MezuaGaia: LAGUNTZA TEKNIKOA   LAGUNTZA TEKNIKOA Icon_minitimeSáb Nov 09, 2013 9:41 am

A beeeeeeeeeer , ie languntzeztazuen. Nire moruko sako patata batek 8, 10, 12 ordu astin entrenata ta kontutan eukitxe 3-4-5 Domekan ixango zin ela posibilidadeik badauke Bilboko triatloi amaitzeko 6 bat ordun?
Gora itzuli Ir abajo
Gorka
Admin
Gorka

Mezu kopurua : 903
Fecha de inscripción : 13/02/2009
Edad : 46
Kokagunea : Eibar

LAGUNTZA TEKNIKOA Empty
MezuaGaia: Re: LAGUNTZA TEKNIKOA   LAGUNTZA TEKNIKOA Icon_minitimeSáb Nov 09, 2013 8:27 pm

Duda gabe, BAI.

Diozunakin:
Astelehenetik-Larunbatera: 3-7 ordu
Igandean: 3-5 ordu

Ordu horiekin, plangintza eder bat antolatu dezakezu.

Hori baino gutxiauaz Ironmana bukatu duenik ezagutzen dut.

Bilbokoa Maiatzean izanda, ez al da hobe Garaikoa Uztaila hasieran egitea?

Ona ixan,
Gorka.
PD: Sako Patata, patatak gordetzeko erabiltzen den gauza bat da. Pertsonak, ez dira INOIZ gauzak.
Gora itzuli Ir abajo
http://koaxi.forumeu.net
mikel

mikel

Mezu kopurua : 89
Fecha de inscripción : 08/03/2011
Edad : 25
Kokagunea : kamiñazpi

LAGUNTZA TEKNIKOA Empty
MezuaGaia: Re: LAGUNTZA TEKNIKOA   LAGUNTZA TEKNIKOA Icon_minitimeJue Nov 21, 2013 11:56 am

Toña Garaiku etxi nik beti gomendatzendot.bañe beteten zatxun karreri aukeratu.
astixaz,trankilidadin eta disfrutaten. nik karreriaz baño aurreko hilabetitako entrenukin geatzen na,gogorra bañe ilusionanti ixanzan.

animo ta disfrutaten aleginyun. Erloju etxea buelta etxeko bakarrik beatu!!
Gora itzuli Ir abajo
Contenido patrocinado




LAGUNTZA TEKNIKOA Empty
MezuaGaia: Re: LAGUNTZA TEKNIKOA   LAGUNTZA TEKNIKOA Icon_minitime

Gora itzuli Ir abajo
 
LAGUNTZA TEKNIKOA
Gora itzuli 
Orria: 1/1

Permisos de este foro:Foro honetan ezin duzu gairik erantzun
OndarroakoTriatloi :: Orokorra :: Entrenamenduak-
Aldatu: